Экзамены
Стоит ли бояться ЕГЭ? Портал по подготовке к ЕГЭ по ссылке
КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ К СДАЧЕ ЭКЗАМЕНА
Памятка старшекласснику.
Подготовка к экзамену
· Наведи порядок и подготовь место для занятий.
· Можно ввести в интерьер комнаты желтый и фиолетовый цвета, поскольку они повышают интеллектуальную активность.
· Составь план подготовки. Определи, кто ты – «жаворонок» или «сова» и сопоставь с этим расписание занятий. Составь план на каждый день подготовки: какие именно разделы, предметы и т.п. И выполняй его во что бы то ни стало!
· Начни с самого трудного – с того раздела, который знаешь хуже всего.
· Чередуй занятия и отдых, скажем, 40 минут занятий, затем 10 минут перерыва. Можно в это время помыть посуду, вынести мусор, полить цветы, сделать зарядку, принять душ.
· Не стремись запомнить слово в слово весь учебник. Полезно структурировать материал за счет составления планов, схем, зарисовок.
· Если есть тесты на запоминаемый материал – обязательно тренируйся на них.
· Готовясь к экзаменам, никогда не думай о том, что не справишься, а, напротив, мысленно рисуй себе картину триумфа.
· Оставь один день перед экзаменом на то, чтобы вновь повторить все планы ответов, трудные вопросы.
Накануне экзамена.
· Никогда ничего не учи в последнюю ночь. Хорошо отдохни: с вечера прими душ, прогуляйся на свежем воздухе, ночью выспись.
· Утро должно быть привычным для организма: привычный завтрак, привычная одежда (по погоде и помещению).
· В пункт сдачи экзамена необходимо прийти без опоздания, лучше за полчаса до тестирования.
· При себе (на ЕГЭ) нужно иметь пропуск, паспорт (а не свидетельство о рождении) и несколько (про запас) гелевых или капиллярных ручек с черными чернилами.
· Перед дверью ничего не повторяй. Доверься своей памяти. Немножко поволнуйся: если дрожат колени, мокнут ладони, появились признаки «медвежьей болезни» - не пугайся – это нормально. Так организм проверяет готовность к испытанию.